āļŦāļāļąāļāļŦāļĄāļđāļāļĢāļāļ āļĢāļŠāļāļāļĢāļīāļāļīāļāļąāļĨ 14g ( āđāļāđāļ 3 )
āļŦāļāļąāļāļŦāļĄāļđāļāļĢāļāļāļĢāļŠāļāļāļĢāļīāļāļīāļāļąāļĨ āļāļĢāļāļāļŠāļ°āđāļāļāđāļ§āļĒāļŦāļāļąāļāļŦāļĄāļđāļāļļāļāļ āļēāļāļāđāļēāļāļāļēāļĢāļāļāļāļāļāļāļĢāļāļāļāļāļāļĩ āđāļāļĨāđāļēāļĢāļŠāļāļēāļāļīāđāļāļāļāđāļāļāļģāļĢāļąāļāļāļĩāđāļāļĨāļĄāļāļĨāđāļāļĄ āļŦāļ§āļēāļāđāļāđāļĄāļāļāļāļĩ āđāļŦāđāļāļ§āļēāļĄāļĢāļđāđāļŠāļķāļāļāļĢāļļāļāļāļĢāļāļāđāļāđāļĄāļāļģāļāļļāļāļāļģāļāļĩāđāđāļāļĩāđāļĒāļ§ āđāļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāđāļāđāļāļāļāļāļ§āđāļēāļāļāļīāļāđāļĨāđāļāļŦāļĢāļ·āļāļāļąāļāđāļāļĨāđāļĄāđāļāļīāđāļĄāļĢāļŠāļāļēāļāļīāļāļ§āļēāļĄāļāļĢāđāļāļĒāđāļāļāļļāļāđāļāļāļēāļŠ
āļŠāļīāļāļāđāļēāļāļĩāđāđāļāđāļāļŠāļīāļāļāđāļēāļāļĢāļĩāļāļāđāļāļāļĢāđ
āļāđāļāļāļĢāļāļŠāļąāđāļāļāļ·āđāļ 5-7 āļ§āļąāļ āđāļĄāļ·āđāļāđāļāđāļĢāļąāļāļŠāļīāļāļāđāļēāđāļĨāđāļ§āļāļķāļāļŠāđāļāļāļāļ
âïļ āļāđāļēāļāļĢāļēāļĒāļĨāļ°āđāļāļĩāļĒāļāđāļāļīāđāļĄāđāļāļīāļĄāđāļāđāļāļĩāđāļāļĩāđ
āđāļŦāļĨāļāļāļ§āļēāļĄāļāļĢāđāļāļĄāđāļāļāļēāļĢāļĄāļēāļĢāļąāļāļŠāļīāļāļāđāļēāđāļĄāđāđāļāđ