āļŦāļĄāļķāļāļŦāļĒāļāļāļāļĢāļļāļāļĢāļŠāļāļāļĢāļīāļāļīāļāļąāļĨ 15g
āļŦāļĄāļķāļāļŦāļĒāļāļāļāļĢāļļāļāļĢāļŠāļāļāļĢāļīāļāļīāļāļąāļĨ āļāļĨāļīāļāļāļēāļāđāļāļ·āđāļāļāļĨāļēāļŦāļĄāļķāļāđāļāđāļāļąāļāļŠāļĢāļĢāļāļĒāđāļēāļāļāļĩ āļāļĢāļļāļāļĢāļŠāļŠāļđāļāļĢāļāļąāđāļāđāļāļīāļĄāļŦāļāļĄāļāļĨāļĄāļāļĨāđāļāļĄ āđāļāļ·āđāļāļŠāļąāļĄāļāļąāļŠāļāļļāđāļĄāļāļđ āđāļāļĩāđāļĒāļ§āđāļāļĨāļīāļ āļāļēāļāđāļĨāđāļāļāļĢāđāļāļĒāđāļāđāļāļļāļāļāļĩāđāļāļļāļāđāļ§āļĨāļē
āļŠāļīāļāļāđāļēāļāļĩāđāđāļāđāļāļŠāļīāļāļāđāļēāļāļĢāļĩāļāļāđāļāļāļĢāđ
āļāđāļāļāļĢāļāļŠāļąāđāļāļāļ·āđāļ 5-7 āļ§āļąāļ āđāļĄāļ·āđāļāđāļāđāļĢāļąāļāļŠāļīāļāļāđāļēāđāļĨāđāļ§āļāļķāļāļŠāđāļāļāļāļ
âïļ āļāđāļēāļāļĢāļēāļĒāļĨāļ°āđāļāļĩāļĒāļāđāļāļīāđāļĄāđāļāļīāļĄāđāļāđāļāļĩāđāļāļĩāđ
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