āļāđāļ§āļāļŠāļđāļ āļāļĢāļīāļāļāļĩāđāļŦāļāļđāļāđāļāļŦāļĒāļēāļ 100g
āļāļĢāļīāļāļāļĩāđāļŦāļāļđāļāđāļāļŦāļĒāļēāļāļāļēāļāļāđāļ§āļāļŠāļđāļ āđāļāđāđāļāđāļāļąāđāļāđāļāļāļēāļĢāļāļĢāļļāļāļĢāļŠāļāļēāļŦāļēāļĢāđāļŦāđāđāļāđāļāļĢāđāļāļāđāļĨāļ°āđāļāļīāđāļĄāļāļ§āļēāļĄāļāļĢāđāļāļĒāđāļāļāļļāļāđāļĄāļāļđ āļāļĢāļīāļāļāļĩāđāļŦāļāļđāļāđāļāļŦāļĒāļēāļāđāļŦāđāļĢāļŠāļāļēāļāļīāļāļĩāđāđāļāđāļāļāļąāļāđāļĨāļ°āļāļĨāļīāđāļāļŦāļāļĄāļāļĩāđāđāļāđāļāđāļāļāļĨāļąāļāļĐāļāđ āđāļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļēāļĢāļāļģāļāļēāļŦāļēāļĢāļāļĩāđāļāđāļāļāļāļēāļĢāļĢāļŠāđāļāđāļāļāļąāļāļŦāļĢāļ·āļāđāļāđāļāđāļāļĢāļ·āđāļāļāđāļāļĩāļĒāļāđāļāđāļĄāļāļđāļāđāļēāļāđ
āļŠāļīāļāļāđāļēāļāļĩāđāđāļāđāļāļŠāļīāļāļāđāļēāļāļĢāļĩāļāļāđāļāļāļĢāđ
āļāđāļāļāļĢāļāļŠāļąāđāļāļāļ·āđāļ 5-7 āļ§āļąāļ āđāļĄāļ·āđāļāđāļāđāļĢāļąāļāļŠāļīāļāļāđāļēāđāļĨāđāļ§āļāļķāļāļŠāđāļāļāļāļ
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